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孩子高考中,来做杯“柠檬绿茶”给他压压惊吧

发布时间:2017-06-08 13:17:44 点击次数: 文字大小:【大】【中】【小】

  今天是我国高考的第二天。在中国,大多数学子的高考都被安排在炎热的夏季。作为遇见奶牛官网的小编,今天就来为各位家长分享一下,如何在炎热的高考天,做一杯柠檬绿茶给正在考场上的那位压压惊吧。
 
微笑迎考
 
  第一步,家长们不要那么的心浮气躁,家长应该知道孩子的水平大致是怎样,现在你只有心中默念“一切顺利”等,然后跟着小编一起做一份爱心饮品,给考试即将归来的孩子降温、压惊。
 
  第二步,了解一些干货。柠檬和绿茶是一种可以让你由内而外健康美丽的东西。柠檬本就是水果之王,美容圣品。它可以活化皮肤表皮细胞、消除色素沉着、软化皮肤角质层、使皮肤白皙有光泽,同时可以消除疲劳。绿茶更是许多妹子用来瘦身美容的良方。绿茶中的儿茶素可以抗菌、降血脂、清口臭、美白防晒,抗氧化剂有助于抗衰老,茶碱和咖啡因可以瘦身减肥,另外,绿茶对某些癌症也有抑制作用,虽然其机理还有待研究,但绿茶本身也真可谓无所不能!
 
柠檬绿茶
 
  第三步,动手制作!
 
  原料:绿茶、柠檬、蜂蜜
 
  做法:
 
  1.用85℃左右的水冲泡绿茶,泡好之后取出茶包;
 
  2.待绿茶稍稍变温后,根据需要加入适量的蜂蜜,使营养、味道更佳;
 
  3.挤入柠檬汁或加入柠檬片,再稍微浸泡一下便可以饮用。
 
  小贴士:加入蜂蜜时水温最好在50~60以下,以保证蜂蜜中的营养物质不被破坏。
 
  最后,也是更为重要的,祝所有考生,考试都超长发挥!么么哒

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